Sessioni onLive, da un ora fino a mezza giornata da seguir e online o in presenza
In questa sessione trovi le nostre proposte di gruppo

Palestre di parentAbility

Palestre evolutive

Le sessioni individuali o di gruppo possono essere svolte online e in presenza.
In uno spazio di 90 minuti si ha l’occasione di sperimentarsi
e cominciare un processo di apertura e consapevolezza rispetto al proprio modo di percepire il ruolo che si ha nei diversi sistemi (lavoro, famiglia, famiglia attuale, amici, ecc.). Sono dei veri e propri esercizi e rappresentazioni sistemiche in cui si viene invitati dal facilitatore a fare esperienza dei vari ruoli per coglierne sensazioni ed intuizioni.
L’obiettivo di una palestra di parentAbility è facilitare gli individui a provare la buona sensazione di occupare il “giusto posto sistemico”, secondo quanto osservato da Bert Hellinger e codificato in quelli che vengono definiti “Gli ordini dell’Amore”, per sviluppare le proprie abilità.
Si farà pratica con la prospettiva sistemica e ci eserciteremo con attività individuali, di gruppo, meditazioni, respiro consapevole e costellazioni familiari di un vero e proprio allenamento per prendere confidenza con la prospettiva sistemica orientata a sperimentare in maniera pratica attraverso esercizi individuali e di gruppo, meditazioni, respiro consapevole e costellazioni familiari.
Queste attività esperienziali alimentano la resilienza e il ben- Essere.
È suggerito un abbigliamento comodo e informale.

Le sessioni individuali o di gruppo possono essere svolte online e in presenza.
Nelle palestre evolutive ci alleniamo alla felicità, prendendoci cura di noi e di tutte le nostre dimensioni partendo da mente, corpo e spirito. È un vero addestramento e allenamento
del nostro sé più elevato. Ogni minuto dedicato a noi in questo spazio ci regala spazio, presenza e mente chiara per affrontare la giornata, la vita e le sue sfide.
Si farà pratica attraverso il metodo Y.E.S. (yoga evolutivo sistemico) e varie tecniche tra cui: kundalini yoga, meditazione camminata e breathwalking, meditazioni attive di Osho, pranayama e respiro circolare consapevole, soulDance, mindfulness ed esercizi di presenza mentale e bioenergetica.
Pochi minuti al giorno di pratica, possono cambiare il colore della giornata, riattivare l’energia e la lucidità mentale per andare oltre lo stress della gestione dei mille impegni, trasformare la stanchezza nel corpo, sentire più stabilità e radicamento, riaprire le qualità del cuore, dell’ascolto e della comunicazione, tutte queste risorse che sembrano particolarmente utili in questi periodi di instabilità, incertezza e isolamento.

È suggerito un abbigliamento comodo e informale.

Il costo della singola palestra è di 35€.
Puoi partecipare ad una esperienza che ti permetterà di scegliere la modalità di allenamento parentale o personale in parentAbility

Quota mensile 120€.
* la quota mensile da diritto ad un voucher di partecipazione ad 1 palestra da parte di 1 individuo non ancora cliente di parentAbility

Quota trimestrale 300€.
* la quota trimestrale da diritto ad un voucher di partecipazione a 4 palestre da parte individui non ancora clienti di parentAbility, nel trimestre pagato

Quota semestrale 500€.
* la quota semestrale da diritto ad un voucher di partecipazione a 10 palestre da parte individui non ancora clienti di parentAbility, nel semestre pagato

Quota annuale 900€.
la quota annuale da diritto a due ingressi gratuiti. Il partner o i membri dello stesso nucleo familiare può partecipare gratuitamente.

I servizi parentAbility possono essere erogati in presenza e online attraverso le piattaforme più usate e diffuse. La quota da diritto di partecipazione a tutte le palestre di parentAbility svolte nel mese indipendentemente dalla sede e dalla città.

Per usufruire dei servizi il pagamento è anticipato e non rimborsabile.

Con l’acquisto dei servizi parentAbility avrai:

• tessera parentAbility
• una consulenza evolutiva individuale o di coppia online su zoom
• con l’abbonamento trimestrale e i successivi il cliente avrà una consulenza gratuita
  10% di sconto sui servizi parentAbility oltre a quelli già acquistati
• L’accesso al servizio chiamami, primo servizio di ascolto gratuito