Le Costellazioni Sistemiche, originariamente messe a punto da Bert Hellinger, sono un vero e proprio dono per i nostri tempi. Consentono di aprire lo sguardo alle dinamiche relazionali in cui gli individui sono coinvolti all’interno dei propri sistemi di appartenenza (ad esempio la famiglia) e trascenderne gli effetti indesiderati, spesso sorgenti di sofferenza, in maniera più efficace rispetto a un punto di vista prettamente centrato sui comportamenti individuali.

Essere parte di un sistema fortemente connesso come quello familiare, ci sottopone a pressioni inconsce che sono funzionali alla sopravvivenza ed evoluzione dell’insieme, ma lasciano in secondo piano la possibilità di vivere secondo equilibri più consoni al benessere e alla centratura dell’individuo. Fortunatamente, altri equilibri funzionali sia per il sistema che per l’individuo sono sempre possibili, ed è possibile raggiungerli con il cambiamento anche di uno solo dei membri.